Insalata di fave e finocchi

Name: Insalata di fave e finocchi
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 manciata (circa 200g) fave cotte per 3 minuti e bucce grigie staccate; 1 bulbo di finocchio, tagliato a fette sottili. Un mandolino lo farà molto facilmente (mantenere qualsiasi cime soffici); 1 limone, spremuto; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 peperoncino rosso, tritato finemente; 1 piccolo scalogno tritato finemente

L'insalata di fave e finocchi è un senza glutine e vegano contorno. Questa ricetta serve 2. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 184 calorie. Per 93 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi fave, scalogno, succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. E ' portato a voi da BBC Good Food. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 79%. Provare Insalata di fave, piselli e orzo, Insalata di fave e zucchine, e Insalata di fave marocchine per ricette simili.