Insalata di fagioli verdi e peperoni rossi arrostiti

Insalata di fagioli verdi e peperoni rossi arrostiti
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare fagiolino-e-arrosto insalata di peperoni rossi una prova. Una porzione contiene 193 calorie, 4g di proteine, e 15g di grasso. Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta serve 10 e costi $1.37 per porzione. Questa ricetta da Cibo e vino ha 1 fan. Se hai aceto di vino, pepe, scalogno e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 50 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 86%, questo piatto è spettacolare. Ricette simili includono Insalata di fagiolini e peperoni rossi arrostiti, Insalata di quinoa di fagiolini rossi arrostiti, e Insalata di melanzane arrostite, peperoni rossi e fagiolini.

Istruzione

1
Preriscaldare il broiler. Arrostire i peperoni sotto la griglia o sopra una fiamma di gas, girando un paio di volte, fino a carbonizzare tutto; trasferire su un piano di lavoro e lasciare raffreddare. Scartare la pelle, i gambi e i semi e tagliare i peperoni in strisce da 2 a 1 pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PepePepe
SemeSeme
Attrezzatura che userete
BroilerBroiler
2
In una piccola ciotola, unire lo scalogno con l'aglio, il vino rosso e gli aceti di sherry e un grosso pizzico di sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Vino RossoVino Rosso
ScalognoScalogno
AglioAglio
SherrySherry
SaleSale
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Lasciare riposare per 10 minuti. Mescolare l'olio d'oliva e condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Olio D'olivaOlio D'oliva
4
Nel frattempo, portare a ebollizione una grande pentola di acqua salata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
5
Aggiungere i fagioli e cuocere fino a quando croccante-tenera, circa 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FagioloFagiolo
6
Scolare e stendere su una grande teglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
DiffusioneDiffusione
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
7
Lasciare raffreddare a temperatura ambiente.
8
In una grande ciotola, unire i peperoni con i fagioli, i pomodori, la menta e il prezzemolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PomodoroPomodoro
PrezzemoloPrezzemolo
PepePepe
FagioloFagiolo
MentaMenta
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
9
Aggiungere il condimento scalogno e mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ScalognoScalogno
10
Cospargere con le mandorle e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MandorleMandorle
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving10
Punteggio di salute69
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