Insalata di cavolo rosso, barbabietola e mela

Name: Insalata di cavolo rosso, barbabietola e mela
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 mele, animato e finemente affettato; 650 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cavolo rosso a fette sottili; 250 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) barbabietola cruda, sbucciata e finemente grattugiata; 2 (inverno) 4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8); 1 succo di limone; 5 (inverno) olio extra vergine di oliva; 50 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 2oz semi di melograno; 1 piccolo mazzo prezzemolo tritato

Cavolo rosso, barbabietola e insalata di mele richiede circa 15 minuti dall'inizio alla fine. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana senza glutine, senza latticini, paleolitica e lacto ovo ha 214 calorie, 3g di proteine, e 12g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. Per $1.41 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. A un paio di persone è piaciuto molto questo contorno. Se hai succo di limone, aceto di sidro, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 31 persona trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. E ' portato a voi da BBC Good Food. Con uno spoonacular punteggio di 96%, questo piatto è impressionante. Ricette simili includono Insalata di barbabietole, mele rosse e crescione, Cavolo rosso con barbabietola rossa, e Cavolo rosso, ravanello e barbabietola rossa.

Istruzione

Mettere le mele, cavoli e barbabietole in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Barbabietole, Rosse, Dorate O Chioggiane O Qualsiasi Combinazione

A 1 Ananas

Per Preservare,

Attrezzatura che userete

Per Spennellare E Friggere

Mescolare insieme l'aceto, il succo di limone, l'olio e il condimento e versare sopra la miscela di cavolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati

A 1 Ananas

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Mescolare bene, quindi mescolare il melograno e il prezzemolo poco prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Melograno

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Attrezzatura

Per Spennellare E Friggere

Ingrediente

Serving:

mele, animato e finemente affettato 650Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

cavolo rosso a fette sottili 250Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

barbabietola cruda, sbucciata e finemente grattugiata 2(inverno)

4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8)1

succo di limone 5(inverno)

olio extra vergine di oliva 50Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

2oz semi di melograno 1piccolo mazzo

prezzemolo tritato

Vino consigliato: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Bianco

Insalata funziona molto bene con Chardonnay, Gruener Veltliner, e Sauvignon Blanc. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido per abbinare vinaigrette crostata, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti per insalata cremosi. Si potrebbe provare Trentadue La Storia Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.3 su 5 stelle e un prezzo di circa 20 dollari a bottiglia.