Insalata di bistecca alla griglia

L'insalata di bistecca alla griglia è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Per $3.0 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 343 calorie, 18g di proteine, e 26 g di grasso. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Vai al negozio e prendi la senape di digione, le cipolle verdi, l'insalata di mix primaverile e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata Caprese con Bistecca alla brace, Hoisin Bistecca alla griglia con insalata di noodle, e Insalata di bistecca alla griglia con patatine al parmigiano per ricette simili.

Istruzione

In una piccola ciotola, sbatti i primi sei ingredienti.

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Per Spennellare E Friggere

Versare 1/3 di tazza in un grande sacchetto di plastica richiudibile; aggiungere bistecca. Sigillare il sacchetto e girare a cappotto; conservare in frigorifero per 3 ore. Coprire e conservare in frigorifero la marinata rimanente per il condimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Scolare e scartare la marinata dalla bistecca. Grill, coperto, a fuoco medio indiretto per 11-12 minuti su ciascun lato o fino a quando la carne raggiunge la cottura desiderata (per medio-raro, un termometro per carne dovrebbe leggere 145°; medio, 160°; ben fatto, 170°).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Tagliare il grano a fette sottili.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pere Asiatiche, Ciascuna, Lavate

In una grande ciotola da portata, unire i verdi, il pomodoro, i ravanelli, il sedano, le cipolle e la carne di manzo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

Verde

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Attrezzatura che userete

Per Spennellare E Friggere

Condire con marinata riservato; gettare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Attrezzatura

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Per Spennellare E Friggere

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Ingrediente

Serving:

796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle)340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bistecca di manzo 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

soda crema dietetica 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

sedano tritato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Senape di Digione 1(può essere o scremare)

condimento al pepe e limone 2

cipolle verdi, tagliate a strisce da 1 pollice 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)1(può essere o scremare)

8 (U-12) gamberetti 1

pomodoro di prugne, tagliato a spicchi 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

ravanelli a fette 142Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pacchetto primavera mix insalata di verdure

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

Bistecca sul menu'? Prova l'abbinamento con Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Il Robert Mondavi Napa Valley Merlot con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 20 dollari a bottiglia.

Robert Mondavi Merlot della Valle di Napa

83% Merlot, 7% Malbec, 5% Cabernet Franc, 5% Syrah.Questo Merlot 2007 presenta aromi audaci di mirtilli selvatici, lamponi rossi punteggiati da sentori di cassis e Ceylon blacktè. Di medio corpo, con un velluto a metà palato, i sapori sensuali di questo vino sono supportati da piccole aggiunte di Malbec,Cabernet Franc e Syrah che contribuiscono alla grana fine, tannini dolcemente strutturati, bocca ampia e finale persistente.