Halibut saltati con scalogno di pecan Topping

Name: Halibut saltati con scalogno di pecan Topping
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) prezzemolo fresco tritato finemente; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) (1 1/4 pollici di spessore) pezzi halibut filetto ciascuno), scuoiati; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Accompagnamento: spicchi di limone; 1 (può essere o scremare) scorza di limone fresca finemente grattugiata; 3 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 57 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 tazza di noci pecan, tritate; 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tazza di scalogno tritato; 1 (inverno) burro non salato

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Halibut saltati con scalogno pecan Topping una prova. Una porzione contiene 392 calorie, 34g di proteine, e 24 g di grasso. Questa ricetta senza glutine, primordiale e pescatariana serve 4 e costa $6.61 per porzione. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Vai al negozio e prendi prezzemolo a foglia piatta, olio d'oliva, accompagnamento: spicchi di limone e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare le noci pecan si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta bourbon con noci pecan: un classico del sud come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 71%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Halibut saltati con scalogno di pecan Topping, Halibut alla griglia con burro di Basilico e scalogno, e Halibut alla griglia con salsa calda di scalogno al limone.

Istruzione

Pat halibut asciugare e condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Ippoglosso

Scaldare 2 cucchiai di olio in una padella pesante da 12 pollici a fuoco moderatamente alto fino a caldo ma non fumare, quindi soffriggere il pesce, girando una volta, fino a doratura e appena cotto attraverso, 4 a 6 minuti totali.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Trasferire su piatti e tenere in caldo, liberamente coperto con un foglio.

Attrezzatura che userete

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Aggiungere l'olio rimanente cucchiaio di padella e cuocere scalogno a fuoco moderato, mescolando di tanto in tanto, fino a doratura pallida, 3 a 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scalogno, Grattugiato O Tritato

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere le noci pecan e soffriggere a fuoco moderatamente alto, mescolando, fino a quando fragrante e una tonalità più scura, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Decorazioni Per Dolci Al Cioccolato E Panna Montata

Aggiungere il burro e mescolare fino a quando sciolto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

Togliere la padella dal fuoco e mescolare in scorza, prezzemolo e sale e pepe a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Cospargere di scalogno pecan topping sopra il pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scalogno, Grattugiato O Tritato

Decorazioni Per Dolci Al Cioccolato E Panna Montata

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Ingrediente

Serving:

2(inverno)

prezzemolo fresco tritato finemente 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

(1 1/4 pollici di spessore) pezzi halibut filetto ciascuno), scuoiati 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Accompagnamento: spicchi di limone 1(può essere o scremare)

scorza di limone fresca finemente grattugiata 3(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 57Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

1/2 tazza di noci pecan, tritate 170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tazza di scalogno tritato 1(inverno)

burro non salato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte top per Halibut. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il vino FitVine Pinot Grigio con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.