Frullato di mirtillo e Limone

Name: Frullato di mirtillo e Limone
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Meridionale
Ingredients: 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mirtilli congelati; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Olio vegetale (la quantità dipende dal metodo di cottura); 2 (inverno) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 1 (può essere o scremare) scorza di limone grattugiata; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Liquirizia gialla e verde a pochi soldi

Hai bisogno di un bevanda senza glutine e vegetariana? Mirtillo-Limone Shake potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta serve 3. Per $1.55 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 290 calorie, 5g di proteine, e 4g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Si tratta di un accessibile ricetta per gli appassionati di cibo del Sud. Vai al negozio e prendi mirtilli, scorza di limone, succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 40%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Frullato di mirtilli, Frullato di noci di mirtillo, e Frullato di mirtilli.

Istruzione

In un frullatore, girare 3 tazze di mirtilli congelati, 1 1/2 tazze di latticello, 1/2 tazza di zucchero, 1/2 cucchiaino di scorza di limone grattugiata e 2 cucchiai di succo di limone fino a quando non si purea uniformemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mirtillo

Succo Di Limone

Latticello

Scorza Di Limone

Zucchero

Attrezzatura che userete

Frullatore

Versare nei bicchieri per servire.

Anlaysis nutrizionale per tazza.

Attrezzatura

Frullatore

Ingrediente

Serving:

7106 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

mirtilli congelati 3556 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Olio vegetale (la quantità dipende dal metodo di cottura)2(inverno)

1 scalogno, grattugiato o tritato 1(può essere o scremare)

scorza di limone grattugiata 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Liquirizia gialla e verde a pochi soldi

Vino consigliato: Riesling, Spumante, Zinfandel

Riesling, spumante, e Zinfandel sono grandi scelte per il sud. In generale, ci sono alcune regole che ti aiuteranno ad abbinare il vino al cibo del sud. Il riesling alimentare o il vino bianco frizzante funzioneranno con molti cibi fritti, mentre lo zinfandel è ottimo con piatti alla brace. Lo Schlossgut Diel Nahe Riesling Kabinett con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 23 dollari a bottiglia.