Frittura di pesce al forno croccante con piselli pastosi

Hai bisogno di un pescatarian secondo piatto? Croccante Frittura di pesce al forno con piselli pastosi potrebbe essere una ricetta super da provare. Una porzione contiene 657 calorie, 50 g di proteine, e 24 g di grasso. Per $5.69 per porzione, questa ricetta copre 45% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Foodnetwork. Vai al negozio e raccogli albumi, aceto di malto, menta e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Piselli pastosi con patatine al forno, Dita di pesce e piselli pastosi, e Trota affumicata torte di pesce con piselli pastosi.

Istruzione

Riscaldare il forno a 400 gradi F. Disporre una teglia sopra una teglia.

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Sciogliere 4 cucchiai di burro a fuoco basso in una piccola pentola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Mettere le briciole di pane in un piatto poco profondo e bagnare con il burro fuso e mescolare per unire. Condire con condimento di frutti di mare, polvere di cipolla granulata, aglio granulato, scorza di agrumi, timo ed erba cipollina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sottaceti Kosher

(se Usate Gamberi Più Grandi, Tritateli Grossolanamente)

Cipolla Granulata

1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Riservare Delle Belle Foglie, Per Guarnire

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Pulire e asciugare il pesce, quindi condire con sale, a piacere. Rivestire il pesce con gli albumi, quindi premerli delicatamente nel pangrattato per rivestire uniformemente, quindi disporli sulla griglia di cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati

Guarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, Facoltativo

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Cuocere sulla griglia centrale del forno fino a quando il pesce è bianco e traballante e le briciole sono dorate, circa 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Nel frattempo, aggiungere il prezzemolo e la menta in un robot da cucina e il polso per tritare finemente, quindi raschiare in una ciotola e mettere da parte. Restituire la base al processore; non risciacquare la base.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

12 Cracker Integrali Al Cioccolato Graham

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Aggiungere i piselli e il polso fino a tritare molto finemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

In una casseruola media, scaldare 1 cucchiaio di olio extra vergine di oliva, un giro della padella e il burro rimasto a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Basilico Strappato O Tritato (da 10 A 12 Foglie)

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere lo scalogno e soffriggere per 5 minuti, quindi aggiungere il brodo e piselli e portare ad una bolla a fuoco medio-alto. Cuocere i piselli freschi per circa 10 minuti e circa 6-7 minuti, se si utilizzano piselli scongelati congelati. Quando la maggior parte del liquido è evaporato, condire con sale e pepe, a piacere, e mescolare le erbe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

Scalogno, Grattugiato O Tritato

1/2 Libbra Di Ceci, Ammollati E Cotti (riservato 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)

1 Cucchiaio Colmo Di Pepe Bianco

Togliere dal fuoco.

Pozze cucchiaio di piselli non-così-pastoso su ogni piatto e top con manganelli di pesce croccanti. Bagnare il pesce con un sacco di aceto di malto e godere!

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Di Malto

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

Attrezzatura

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

(come I Biscotti Marie)

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Pepe nero appena macinato 5(inverno)

2 olive ripiene di peperoncino 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

brodo di pollo-in-a-box 2(inverno)

Un paio di erba cipollina tritata finemente 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

merluzzo, tagliato dalla parte più spessa di filetti sagomati in 8 manganelli rettangolari 2extra grandi

albumi, sbattuti a schiumoso 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

condimento di frutti di mare (consigliato: Old Bay) o Szeged pesce spice, un palmful 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

prezzemolo a foglia piatta confezionato 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

menta fresca confezionata 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

aglio granulato, un palmful 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

cipolla granulata, una palma 1

limone o lime, zested 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Aceto di malto 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

olio extra vergine di oliva 7106 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

briciole di panko 7106 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

piselli appena sgusciati o piselli biologici congelati e scongelati, secchi 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale 2grande

scalogni tritati finemente 2(inverno)

Un paio di foglie di timo appena tritate

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Potresti provare il Caposaldo Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con una valutazione di 4,5 stelle su 5 e un prezzo di circa 10 dollari a bottiglia.