Frittelle vegane di acero noce
Maple Walnut Vegan Pancakes potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa 32 centesimi per porzione. Una porzione contiene 144 calorie, 5g di proteine, e 7g di grasso. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai farina, noci, latte alternativo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È portato a voi da Go Dairy Free. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Frittelle di acero noce, I migliori waffle Vegan Oat & Walnut (o pancake), e focaccine vegane di zucca acero noce.
Istruzione
Mescolare la farina, il sale e il lievito in una ciotola di metallo fino a quando non sono combinati.
Mescolare insieme il latte di soia, l'estratto di vaniglia e 2 cucchiai di olio.
Aggiungere questi agli ingredienti secchi e mescolare fino a quando completamente combinati.Rivestire le noci tritate con la cannella.Tostarli a fuoco medio in una padella asciutta per circa 2 minuti (fino a quando non perdono la loro amarezza.) Mescolare questi nella pastella.Oliare leggermente la padella e scaldarla a fuoco medio.
Versare 1/4 della pastella di pancake al centro della padella e coprirla.Quando il lato superiore bolle ed è per lo più ferma, capovolgere il pancake sopra.Mantieni questo sul fuoco per un altro minuto o un minuto e mezzo.Ripetere con il resto della pastella.Top con lo sciroppo d'acero.