Frittata di spinaci e formaggio con macedonia di frutta di fattoria in vinaigrette di champagne

Name: Frittata di spinaci e formaggio con macedonia di frutta di fattoria in vinaigrette di champagne
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 grandi spicchi d'aglio, sbucciati e tritati; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (1 oncia in peso, circa 4-6 rametti); 1 1 libbra di zucchine, Pasta asiatica del cile (sambal olek); 3 uovo; 1 1 libbra di zucchine, erba cipollina fresca tritata; 2 foglie di menta fresca, tagliate in chiffonade, per guarnire; 1 1 libbra di zucchine, timo fresco tritato; 1 1 libbra di zucchine, olio di vinaccioli; 3 (inverno) olio di vinaccioli; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente uva verde senza semi, dimezzata; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente formaggio Gouda o havarti grattugiato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 (può essere o scremare) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 WES E Arti della lingua inglese Sale e pepe bianco; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fragole mondate e squartate; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente anguria fresca senza semi a cubetti

Frittata di spinaci e formaggio con insalata di frutta di fattoria in vinaigrette di champagne potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del corso principale. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 929 calorie, 23 g di proteine, e 62g di grasso per porzione. Per $4.84 per porzione, questa ricetta copertine 41% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 1. 3 persone erano felici di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Foodnetwork. Sarà un successo al tuo capodanno evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Una miscela di uova, aceto di champagne, sale e pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Frittata di spinaci e formaggio con macedonia di frutta di fattoria in vinaigrette di champagne, Insalata di spinaci alla fragola con avocado e vinaigrette di champagne, e Insalata di formaggio di capra croccante con vinaigrette di champagne.

Istruzione

Per la frittata: in una grande ciotola, sbattere le uova fino a quando non sono ben montate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Uovo

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Aggiungere l'erba cipollina, il timo, il sale e il pepe, sbattendo insieme. Successivamente, in una padella antiaderente frittata a fuoco medio-alto, aggiungere l'olio e lasciare che la padella per riscaldare fino a caldo. Spegnere il fuoco, aggiungere gli spinaci e saltare: Questo passaggio dovrebbe essere fatto in fretta, facendo attenzione a non cuocere troppo o appassire gli spinaci. Quindi, posizionare la stessa padella a fuoco vivo, lasciare che la padella si scaldi, ridurre il calore a medio e aggiungere le uova sbattute. Una volta che le uova sono state aggiunte, continuare a cuocere a fuoco medio, piegando l'esterno verso il centro della padella. Questo pieghevole e miscelazione farà in modo che le uova cuocere in modo uniforme e non marrone. Una volta che le uova sono quasi completamente cotte, dopo 2 o 3 minuti, aggiungere gli spinaci e il formaggio al centro delle uova. Quindi piegare un lato sopra gli spinaci con una spatola e ripetere con l'altro lato. Infine, capovolgere la frittata piena e piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Spinaci

Formaggio

Cipollina

Timo

Uovo

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Sbattere

Spatola

Padella

Per la vinaigrette: In una grande ciotola, sbattere insieme la pasta del cile, l'aceto, il sale e il miele fino a mescolare bene, 1 minuto. Quindi, versare lentamente l'olio di vinaccioli, sbattendo costantemente per emulsionare. Assicurarsi di non aggiungere l'olio troppo velocemente in quanto ciò causerà la rottura della medicazione. Gusto per il condimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Pasta Di Peperoncino

Vinaigrette

Condimento

Aceto

Miele

Sale

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Per assemblare: Gettare la frutta con la vinaigrette. Utilizzare un mestolo forato per porzione la frutta al piatto con frittata e guarnire con la menta a fette.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vinaigrette

Frutta