Film a cena: Spaghetti Zucca con salsiccia

Film a cena: Spaghetti Zucca con salsiccia
Film a cena: Spaghetti Zucca con salsiccia richiede in giro 1 ora e 15 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 605 calorie, 29 g di proteine, e 46g di grasso. Questa ricetta senza glutine e primordiale serve 4 e costa $2.39 per porzione. Un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 211 direbbe che ha colpito il posto. Funziona bene come un corso principale a prezzi ragionevoli. Una miscela di pepe incrinato, olio d'oliva, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi da bianco sulla coppia di riso. Con uno spoonacular punteggio di 0%, questo piatto è migliorabile. Ricette simili sono Arrosto di pomodoro e pollo foglio Pan cena sopra Spaghetti Squash, Sriracha Spaghetti Zucca con salsiccia, e Zucca di spaghetti al formaggio con salsiccia.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 375 ° F. Oliare una teglia con 1 cucchiaio di olio d'oliva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
2
Tagliare gli spaghetti a metà longitudinalmente. (Cucina Suggerimento: Utilizzare la punta del coltello per forare prima e ottenere il taglio iniziato. Una volta che si ottiene il primo taglio iniziato il resto della zucca dovrebbe tagliare facilmente.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucca Di SpaghettiZucca Di Spaghetti
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
Attrezzatura che userete
2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo
3
Raccogliere i semi e i fili, quindi posizionare il lato tagliato verso il basso sulla teglia preparata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Quadratini Di Brownie Al Cioccolato (acquistati In Negozio O Fatti In Casa)4 Quadratini Di Brownie Al Cioccolato (acquistati In Negozio O Fatti In Casa)
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
4
Cuocere per 45 minuti, o fino a quando la polpa di zucca si separa facilmente in ciocche con una forchetta. Quando è abbastanza fresco da maneggiare, finire di allentare e rimuovere gli "spaghetti" dai gusci e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SpaghettateSpaghettate
1 Cucchiaio Di Marsala Secco1 Cucchiaio Di Marsala Secco
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
5
Pizzicare e tirare piccole palline di salsiccia dall'involucro (o fare piccole palline dalla salsiccia sfusa). Continuare a fare piccole palline di tutta la salsiccia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsiccia Di Maiale MacinataSalsiccia Di Maiale Macinata
1 Libbra Di Patate Yukon Gold Piccole, Lavate Ma Non Sbucciate1 Libbra Di Patate Yukon Gold Piccole, Lavate Ma Non Sbucciate
6
Scaldare una grande padella soffriggere a fuoco medio.
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
7
Calore rimanente 1 cucchiaio di olio d'oliva in padella, quindi aggiungere le cipolle e l'aglio. Cuocere fino a morbido, mescolando ogni 30 secondi, quindi aggiungere la salsiccia. Cuocere intatto fino a quando il lato inferiore della salsiccia inizia a rosolare, quindi mescolare. Continuare la cottura e mescolando di tanto in tanto fino a quando la salsiccia è cotta attraverso (@2-3 minuti a seconda del calore e la dimensione della salsiccia).
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
1 Libbra Di Patate Yukon Gold Piccole, Lavate Ma Non Sbucciate1 Libbra Di Patate Yukon Gold Piccole, Lavate Ma Non Sbucciate
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (caUn Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
8
Aggiungere i fili di zucca spaghetti alla salsiccia e continuare la cottura fino a quando riscaldato (di solito meno di un minuto.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucca Di SpaghettiZucca Di Spaghetti
1 Libbra Di Patate Yukon Gold Piccole, Lavate Ma Non Sbucciate1 Libbra Di Patate Yukon Gold Piccole, Lavate Ma Non Sbucciate
9
Togliere dal fuoco. Toss in paremsan formaggio e origano. Condire con sale e pepe fresco incrinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe IncrinatoPepe Incrinato
Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di SodioLattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
(tubo Grande)(tubo Grande)
10
Servire immediatamente.
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 15 m.
Serving4
Punteggio di salute10
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