Farina d'avena - Melassa Pane

Name: Farina d'avena - Melassa Pane
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 14
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (può essere o scremare) pacchetto lievito secco (circa; 591 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina per tutti gli usi; 3 (inverno) 3/4 cucchiaino di melassa; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente avena regolare; 2 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente acqua calda (100 ° a 110°)

Farina d'avena-melassa Pane potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra casella di ricetta del pane. Questa ricetta rende 14 porzioni con 130 calorie, 4g di proteine, e 2g di grasso ogni. Per 18 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai olio vegetale, farina, sale e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 50 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 55%, che è solido. Provare Farina d'avena Melassa Pane, Farina d'avena Melassa Pane, e farina d'avena melassa pane per ricette simili.

Istruzione

Sciogliere il lievito in acqua tiepida in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua

Lievito

Attrezzatura che userete

Ciotola

Aggiungere melassa; lasciare riposare 5 minuti. Spoon leggermente la farina in misurini asciutti; livellare con il coltello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Melassa

Farina Per Tutti Gli Usi

Attrezzatura che userete

Tazza Di Misurazione

Coltello

Unire 1 tazza di farina, avena, olio e sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Farina Per Tutti Gli Usi

Avena

Sale

Olio Da Cucina

Aggiungere la miscela di farina alla miscela di lievito, mescolando per formare un impasto morbido. Aggiungere gradualmente la farina rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta

Farina Per Tutti Gli Usi

Lievito

Girare la pasta su una superficie leggermente infarinata. Impastare fino a che liscio ed elastico (circa 2 minuti).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta

Mettere l'impasto in una grande ciotola rivestita con spray da cucina, girando a cappotto superiore. Coprire e lasciare lievitare in un luogo caldo (85), privo di correnti d'aria, 35 minuti o fino a raddoppiare le dimensioni. (Premere due dita nella pasta. Se la rientranza rimane, l'impasto è aumentato abbastanza.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Pasta

Attrezzatura che userete

Ciotola

Punch pasta verso il basso; posto su una superficie leggermente infarinata. Impastare circa 10 volte; rotolare in un rettangolo di 12 x 7 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta

Pugno

Rotolo

Arrotolare rettangolo strettamente, a partire da un lato corto, premendo con decisione per eliminare sacche d'aria; pizzico cucitura e termina per sigillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rotolo

Posto rotolo, cucitura laterale verso il basso, in un 8 x 4 pollici pagnotta pan rivestito con spray da cucina. Coprire; lasciare lievitare 35 minuti o fino a raddoppiare le dimensioni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Rotolo

Attrezzatura che userete

Pagnotta