Famiglia piacevole polpette
Famiglia polpette piacevoli potrebbe essere solo il Mediterraneo ricetta che stai cercando. Per 25 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 2% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 32 calorie. Questa ricetta serve 40. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai variazione adulta, carne macinata extra, spaghetti e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 10%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Pizza per famiglie, Chili di tacchino piacevole per la famiglia, e Famiglia-Piacevole sciatta Joes per ricette simili.
Istruzione
PRERISCALDARE il forno a 191°.
Unire carne, briciole di cracker, albume d'uovo e pepe. Forma in 12 polpette, ciascuna di circa 2-1 / 4 pollici di diametro.
Mettere in 15x10x1-inch teglia spruzzato con spray da cucina.
Cuocere 20 min. o fino a quando le polpette sono cotte attraverso.
Versare la salsa di pasta in una ciotola microonde. Microonde su ALTA 2 a 3 min. o fino a quando riscaldato attraverso, mescolando dopo 1-1 / 2 min; mettere da parte.
AGGIUNGERE 6 delle polpette al 1/2 tazza di salsa di pasta in una ciotola; gettare a cappotto. Spoon 3 polpette e metà della salsa sulla metà inferiore di ogni rotolo; cospargere ciascuno con 2 cucchiai. formaggio.
Servire con carote e sedano. Fa 2 porzioni per adulti, un panino ciascuno.
SCOLARE gli spaghetti caldi. Dividere tra due piatti da portata; top ciascuno con 3 delle polpette, 1/2 tazza di salsa e 2 cucchiai. del formaggio. Fa 2 porzioni bambino.