Edamame con Shiitake

Name: Edamame con Shiitake
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) edamame sgusciato congelato; 1 1 libbra di zucchine, condimento al pepe e limone; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) mix di condimento di riso fritto; 4 funghi shiitake, affettati; 2 (inverno) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 2 (inverno) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate; 2 (inverno) 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Edamame con Shiitake potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 147 calorie, 9g di proteine, e 9g di grasso ogni. Per $1.02 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi edamame, acqua, funghi shiitake e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 23 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è solido. Provare Gingery Shiitake & Zuppa di cavolo con Edamame, Tilapia con orzo, Shiitake e insalata di Edamame, e Insalata di Shiitake ed Edamame con Vinaigrette di Miso bianco per ricette simili.

Istruzione

Mettere l'edamame sgusciato congelato in una ciotola a microonde con 2 cucchiai d'acqua. Coprire e cuocere in alto per 6-8 minuti, mescolando a metà cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Edamame Sgusciato