Crema di spinaci
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare crema di spinaci una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 200 calorie. Per $1.96 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Se hai noce moscata, cipolla vidaliana, panna e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 7 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è incredibile. Provare Spinaci mantecati sani: meno crema, più spinaci, altrettanto buoni, Crema di spinaci, e Crema di spinaci per ricette simili.
Istruzione
In una padella media soffriggere a fuoco medio-alto, sciogliere il burro e quindi aggiungere l'olio d'oliva.
Mescolare le cipolle e l'aglio; cuocere per 2 minuti fino al morbido.
Aggiungere gli spinaci tritati e scaldarli.
Aggiungere il sale, il pepe, la noce moscata e la panna.
Mescolare bene. Cuocere fino a quando il liquido si riduce della metà, circa 3 o 4 minuti.