Crema di Garbanzos (purea di ceci)

Name: Crema di Garbanzos (purea di ceci)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cipolla gialla media, tritata Bocconcini di verdura; 3 (inverno) 2 olive ripiene di peperoncino; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ceci secchi, imbevuti durante la notte; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo fresco tritato; 1 spicchio daglio, tritato; 1 1 libbra di zucchine, cumino macinato; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente tazze di cioccolato agrodolce (60% cacao) gocce (consigliato: Ghiradelli); 1 piccolo cipolla tagliata a dadini; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe, qb; 3 scalogno, tritato finemente

Crema de Garbanzos (Zuppa di purea di ceci) potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 12g di proteine, 38 g di grasso, e un totale di 486 calorie. Per $1.36 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. 161 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi il coriandolo, il cumino macinato, lo spicchio d'aglio e alcune altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la crema pesante si potrebbe seguire questo corso principale con il Bufere di neve fatte in casa con uova di burro di arachidi di Reese come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Crema di Lentejas (Purea di lenticchie), Zuppa di ceci (garbanzos) , e Purea di ceci con crostini croccanti (crema De Garbanzos Con Pan.

Istruzione

Mettere una pentola media a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Aggiungere il burro, cipolle, scalogno, aglio, cumino macinato, sale e pepe. Cuocere fino a quando le cipolle sono morbide e traslucide, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Cumino Macinato

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Scolare e sciacquare i ceci e aggiungerli alla pentola con il brodo di manzo. Portare la pentola a ebollizione a fuoco alto, quindi ridurre il calore al minimo, coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando i ceci sono teneri circa 2 hours.In un frullatore o robot da cucina, purea la zuppa in lotti, lasciando un po ' di consistenza, e restituire la zuppa al piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bocconcini Di Verdura

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

42 Fili Di Liquirizia Rossa

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Aggiungere la panna e coriandolo tritato. Se la zuppa è troppo spessa, diluirla con acqua. Mestolo la zuppa in ciotole e guarnire ogni ciotola con ceci e coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazze Di Cioccolato Agrodolce (60% Cacao) Gocce (consigliato: Ghiradelli)