Couscous Insalata di verdure

Name: Couscous Insalata di verdure
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 198 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) contenitore refrigerato pesto di basilico; 2 (inverno) aceto balsamico o di sidro; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente couscous non cotto; 1 grande peperone rosso, tagliato in pezzi da 1 pollice; 1 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente cipolla rossa, tagliata a 8 spicchi; 1 ( melanzane) zucca estiva gialla, tagliata a fette da 1/4 di pollice (1 1/2 tazze); 1 ( melanzane) zucchine, tagliate a fette da 1/4 di pollice (2 tazze)

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare insalata di verdure Couscous una prova. Questa ricetta vegana serve 6 e costa $1.18 per porzione. Una porzione contiene 258 calorie, 6g di proteine, e 13 g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi il pesto di basilico, l'aceto di sidro, le zucchine e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di Couscous di verdure, Insalata di Couscous di verdure, e Couscous-Insalata di verdure per ricette simili.

Istruzione

Fare couscous come indicato sulla confezione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca Tritata

Spruzzare la padella antiaderente da 10 pollici con spray da cucina; riscaldare a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere zucchine, zucca gialla, peperone e cipolla; spruzzare leggermente con spray da cucina. Cuocere circa 5 minuti, mescolando frequentemente, fino a quando croccante-tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Zucca Gialla