Colazione sana di farina d'avena alla fragola

Name: Colazione sana di farina d'avena alla fragola
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte di mandorle; 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) yogurt senza latte alla vaniglia (qui veniva usato così delizioso latte di mandorle coltivato alla vaniglia greca); 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente avena veloce o vecchio stile (può utilizzare avena certificata senza glutine); 3 a 4 fragole, pulite, mondate e dimezzate

La colazione sana di farina d'avena alla fragola è un glutine pasto mattutino. Questa ricetta serve 2. Per 71 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 215 calorie, 8g di proteine, e 3g di grasso. Se hai latte di mandorle, yogurt senza latte alla vaniglia, avena vecchio stile e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 31 direbbero che ha colpito il posto. Sarà un successo al tuo Festa della Mamma evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili includono Biscotti di farina d'avena sani: sono ciò che è per la prima colazione, Biscotti di farina d'avena per colazione sana, e Biscotti per la colazione di farina d'avena sani con muesli.

Istruzione

Tagliare ogni fragola in 4 a 6 pezzi (dipende da quanto grande ogni fragola).In una ciotola, mettere la vaniglia greca latte di mandorle coltivate, avena, tagliare le fragole (riserva 2 a 3 pezzi per topping) e mandorla più. Mescolare bene, coprire e conservare in frigorifero per 12 ore.Quando viene servito, metti sopra le fragole riservate. Goditi la farina d'avena alla fragola raffreddata.Se preferisci il gusto più dolce e le fragole non sono abbastanza dolci, aggiungi agave o zucchero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Latte Di Mandorle Yogurt