Cioppino

Cioppino
Cioppino potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 445 calorie, 44g di proteine, e 14g di grasso. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 6 e costi $6.58 per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 16 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Vai al negozio e prendi basilico, brodo di pollo, zampe di granchio reale e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il vino rosso si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al cioccolato al vino rosso # SundaySupper come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 94%, questo piatto è eccellente. Ricette simili includono Cioppino, Cioppino, e Cioppino.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una padella profonda o forno olandese a fuoco medio alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Cosce Di Pollo Da 1 LibbraCosce Di Pollo Da 1 Libbra
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
2
Aggiungere cipolle, alloro, origano, fiocchi di pepe rosso, sale e pepe e cuocere fino a quando la cipolla è traslucida, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per CondireOlio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
3 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Burro Fuso3 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Burro Fuso
Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di SodioLattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
3
Aggiungere aglio, pepe verde e concentrato di pomodoro e mescolare per 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Tazza Di Peperone Verde Tritato, Opzionale1/4 Tazza Di Peperone Verde Tritato, Opzionale
Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per ServirePane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (caUn Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
4
Aggiungere il vino rosso e bianco e cuocere a fuoco lento fino a ridurre della metà.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Mix Di Risotto Confezionato (scatola Da 14 Once).1 Mix Di Risotto Confezionato (scatola Da 14 Once).
5
Aggiungere brodo di pollo e succo di vongole, insieme a pomodori schiacciati. Portare a ebollizione e ridurre a cuocere a fuoco lento. Coprire e cuocere per 30-60 minuti. Mescolare il basilico e il prezzemolo e aggiungere i frutti di mare. Aumentare il calore per portare a fuoco lento e cuocere fino a quando i frutti di mare è cotto attraverso e cozze hanno aperto, circa 5-10 minuti.Facebook
Ingredienti di cui avrai bisogno
Noce Moscata, Macinata E Altro Ancora, Per CondireNoce Moscata, Macinata E Altro Ancora, Per Condire
1t Polvere Di Pepe Bianco1t Polvere Di Pepe Bianco
Gamberetti (da 21 A 25 Pezzi), Sgusciati E Privati Delle Venature, Con CodeGamberetti (da 21 A 25 Pezzi), Sgusciati E Privati Delle Venature, Con Code
Spaghetti Secchi In ScatolaSpaghetti Secchi In Scatola
Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)
Zucchine, Non Sbucciate E TritateZucchine, Non Sbucciate E Tritate
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
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Ingrediente

596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentebasilico tritatobasilico tritato1Busta da 16 once Verdure miste fresche/congelate (carota/mais/fagiolini/piselli)Busta da 16 once Verdure miste fresche/congelate (carota/mais/fagiolini/piselli)1(può essere o scremare)3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi794Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)noce moscata, macinata e altro ancora, per condirenoce moscata, macinata e altro ancora, per condire1-2 cucchiai di olio extra vergine di oliva1t polvere di pepe bianco1t polvere di pepe bianco2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentesucco di vongole, 1 bottigliasucco di vongole, 1 bottiglia2cosce di granchio reale, carne rimossa e gusci scartaticosce di granchio reale, carne rimossa e gusci scartati596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentebasilico strappato o tritato (da 10 a 12 foglie)basilico strappato o tritato (da 10 a 12 foglie)4spicchioaglio tritatoaglio tritato1piccolopeperone verde, tagliato a dadinipeperone verde, tagliato a dadini454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)halibut, taglio 1 halibut, taglio 1 " di spessore907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)spaghetti secchi in scatolaspaghetti secchi in scatola21 litro di latte intero, a temperatura ambientecipolle, tagliate a dadinicipolle, tagliate a dadini11 libbra di zucchine,origano seccoorigano secco1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteprezzemolo tritatoprezzemolo tritato11 libbra di zucchine,olio d'oliva, più 2 cucchiai di olio d'oliva (della migliore qualità), per condireolio d'oliva, più 2 cucchiai di olio d'oliva (della migliore qualità), per condire2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentesemi di levistico in polveresemi di levistico in polvere11 libbra di zucchine,(tubo grande)(tubo grande)454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)gamberetti pelati e svezzatigamberetti pelati e svezzati2(inverno)Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servirePane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente1 mix di risotto confezionato (scatola da 14 once).1 mix di risotto confezionato (scatola da 14 once).
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute64
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