Cimette di broccoli di sesamo e soia

Name: Cimette di broccoli di sesamo e soia
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cimette di broccoli freschi o congelati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) salsa di soia a sodio ridotto; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 2 (può essere o scremare) aceto di riso; 2 (può essere o scremare) semi di sesamo tostati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi

Cimette di broccoli di sesamo-soia potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 2. Una porzione contiene 133 calorie, 3g di proteine, e 8g di grasso. Per 47 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Una miscela di semi di sesamo, aceto di riso, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è enorme. Provare Salsa di soia e sesamo, Asparagi di sesamo con salsa Aioli di soia e aglio, e Cimette di broccoli con papillon per ricette simili.

Istruzione

Mettere i broccoli in un cestello a vapore; posto in una casseruola sopra 1 in. di acqua. Portare a ebollizione; coprire e vapore per 5-7 minuti o fino a quando croccante-tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

Cestello A Vapore

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Nel frattempo, in una piccola casseruola, unire lo zucchero, l'olio, la salsa di soia e l'aceto. Cuocere e mescolare a fuoco medio fino a quando lo zucchero è sciolto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi