Chili di agnello al cioccolato di Bry

Name: Chili di agnello al cioccolato di Bry
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Americana
Ingredients: 1 Busta da 16 once Verdure miste fresche/congelate (carota/mais/fagiolini/piselli); 411 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori a dadini con succo; 4 (inverno) 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 0 (può essere o scremare) può la crema dietetica soda; 1 1 libbra di zucchine, ¼ cucchiaino di origano; 1 (inverno) Acqua calda (100°F); 2 grandi chiodi di garofano aglio tritato; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) agnello macinato magro; 2 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 ( melanzane) cipolla tritata; 1 (può essere o scremare) origano secco; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fagioli rossi, con liquido; 1 (può essere o scremare) olio d'oliva, più 2 cucchiai di olio d'oliva (della migliore qualità), per condire; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale e pepe a piacere; 1 1 libbra di zucchine, cacao in polvere non zuccherato; 1 1 libbra di zucchine, zucchero bianco

Il peperoncino di agnello al cioccolato di Bry è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 6. Per $1.76 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 25 g di proteine, 22 g di grasso, e un totale di 434 calorie. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto americano. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il Super Bowl. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Se hai agnello macinato, pomodori in scatola, zucchero e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 55%. Provare Chili di agnello al cioccolato di Bryan, Agnello e ceci Chili per due, e Agnello Peperoncino Verde per ricette simili.

Istruzione

In una pentola capiente, cuocere le cipolle e l'agnello macinato in olio d'oliva a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Agnello Macinato

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Quando le cipolle sono morbide e la carne rosolata, condire con fiocchi di pepe rosso, basilico, cumino, cannella, aglio, peperoncino in polvere, origano secco, cacao in polvere, zucchero e alloro, e sale e pepe a piacere. Cuocere per 1 o 2 minuti. Mescolare pomodori e fagioli. Aumentare il calore per portare la zuppa a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire