Cena in pacchetto
Se vuoi aggiungere altre ricette senza latticini e compatibili con FodMap alla tua ricetta, Cena in un pacchetto potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 33 g di proteine, 5 g di grassi e un totale di 395 calorie. Questa ricetta serve 1 persona. Per $ 1,92 a porzione, questa ricetta copre il 33% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Funziona bene come piatto principale piuttosto economico. Ti è offerto da Taste of Home. 1 persona ha realizzato questa ricetta e la rifarebbe. Vai al negozio e prendi carote, braciole di maiale, piselli e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta dura circa 40 minuti. Nel complesso, questa ricetta ottiene un fantastico punteggio cucchiaio dell'82%. Hobo Dinner Packet, Hobo Dinner Packet e Foil-Packet Southwestern Chicken Lunch sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
Posizionare la braciola di maiale su un doppio spessore di pellicola resistente (circa 18 pollici x 14 pollici). Completare con patate, carote e piselli.
Cospargere con il mix di zuppa. Sigillare bene il foglio.
Grigliare, coperto, a fuoco medio per 30-35 minuti o finché i succhi della carne non diventano chiari, girando di tanto in tanto. Rimuovere con attenzione la pellicola per consentire la fuoriuscita del vapore.