Carne di maiale e fagiolini saltati in padella

Carne di maiale e fagiolini saltati in padella
Pork-and-Green Bean Stir-Fry potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $2.19 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 639 calorie, 34g di proteine, e 40g di grasso per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi olio vegetale, contorni: pepe jalapeño, scorza di lime e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la scorza di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di marmellata di arance con glassa di scorza d'arancia come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è buono. Provare Carne di maiale e fagiolini saltati in padella, Carne di maiale e fagiolini soffriggere con arachidi, e Carne di maiale, fagiolini e ostriche saltate in padella per ricette simili.

Istruzione

1
Carne di maiale macinata marrone e prossimi 3 ingredienti in una grande padella di acciaio inossidabile a fuoco medio-alto, mescolando spesso, 7 a 8 minuti o fino a quando la carne si sbriciola e non è più rosa; scolare. Pulire padella pulita.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Carne Di Maiale MacinataCarne Di Maiale Macinata
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
2
Cuocere i fagiolini in olio bollente in padella a fuoco medio-alto, mescolando di tanto in tanto, 4-5 minuti o fino a quando sono teneri e leggermente carbonizzati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FagioliniFagiolini
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
3
Mescolare insieme la salsa teriyaki e i prossimi 2 ingredienti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Coriandolo Fresco E/o Menta Tritati Grossolanamente1/2 Tazza Di Coriandolo Fresco E/o Menta Tritati Grossolanamente
4
Mescolare la miscela di maiale in fagiolini. Mescolare in miscela teriyaki, gettando a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FagioliniFagiolini
2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi
5
Servire immediatamente sopra riso o noodles.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
6
Nota: Abbiamo testato con Kikkoman Triple Ginger Takumi Collection Teriyaki Sauce.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Coriandolo Fresco E/o Menta Tritati Grossolanamente1/2 Tazza Di Coriandolo Fresco E/o Menta Tritati Grossolanamente
Miscela Di Cole Slaw TricoloreMiscela Di Cole Slaw Tricolore
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute16
Rivista