Capesante estate con mais dolce e pomodoro Succotash

Name: Capesante estate con mais dolce e pomodoro Succotash
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Meridionale
Ingredients: 2 (inverno) basilico tritato, più 3 foglie julienned per guarnire; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 olive ripiene di peperoncino; 2 (può essere o scremare) ¼ cucchiaino di origano; 5 spighe di mais, chicchi rimossi; 1 spicchio daglio, tritato; 1 limone, spremuto; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 3 pomodori di prugne, seminati e tritati grossolanamente; 1 1 libbra di zucchine, Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1 zucchina piccola, non sbucciata e tritata; 0 (può essere o scremare) curcuma; 1 ( melanzane) cipolla dolce di vidalia, tagliata a dadini

La ricetta delle capesante estive con mais dolce e succotash di pomodoro è pronta in circa 23 minuti ed è sicuramente un fantastico senza glutine e pescatarian opzione per gli amanti del cibo del Sud. Per $5.23 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 32g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 381 calorie. 13 persone hanno trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Se hai curcuma, burro, spighe di mais e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il burro si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al burro alla cannella come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è buono. Provare Capesante scottate con Succotash speziato di mais e pomodoro, Capesante scottate in padella con Succotash estivo, e Succotash di mais estivo per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

2(inverno)

basilico tritato, più 3 foglie julienned per guarnire 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 olive ripiene di peperoncino 2(può essere o scremare)

¼ cucchiaino di origano 5

spighe di mais, chicchi rimossi 1

spicchio d'aglio, tritato 1

limone, spremuto 2(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 3

pomodori di prugne, seminati e tritati grossolanamente 11 libbra di zucchine,

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

1 zucchina piccola, non sbucciata e tritata 0(può essere o scremare)

curcuma 1( melanzane)

cipolla dolce di vidalia, tagliata a dadini

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per capesante. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. Si potrebbe provare Santan Reserve Riserva Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.3 su 5 stelle e un prezzo di circa 14 dollari a bottiglia.