Bruschetta di pollo e spaghetti

Bruschetta di pollo e spaghetti
Bruschetta-Sopped Chicken & Spaghetti è una ricetta mediterranea che serve 4. Una porzione contiene 666 calorie, 45g di proteine, e 14g di grasso. Per $2.17 per porzione, questa ricetta coperture 30% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di miscela di formaggio, parmigiano, bruschetta topping, e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così delizioso. Funziona bene come un piatto principale piuttosto economico. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. È portato a voi da Taste of Home. Con un cucchiaio punteggio di 69%, questo piatto è solido. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Bruschetta condita di pollo balsamico, Capesante grigliate condite con Bruschettan su pane tostato, e Spaghetti conditi con pancetta croccante e pangrattato.

Istruzione

1
Preriscaldare il broiler. Cuocere gli spaghetti secondo le indicazioni della confezione; scolare. Petti di pollo Pound con un martello di carne a 1/2-in. spessore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)
SpaghettateSpaghettate
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Attrezzatura che userete
3 Tazze Di Pangrattato Panko3 Tazze Di Pangrattato Panko
Panini Integrali Per La Cena, Da ServirePanini Integrali Per La Cena, Da Servire
2
Cospargere con pepe. In una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina, cuocere il pollo a fuoco medio 5-6 minuti su ciascun lato o fino a quando non è più rosa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
3
Trasferimento ad un 8-in.- teglia quadrata. Cucchiaio bruschetta sopra il pollo; cospargere con formaggi. Broil 3-4 in. dal calore 5-6 minuti o fino a quando il formaggio è dorato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
Attrezzatura che userete
2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate
4
Servire con gli spaghetti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SpaghettateSpaghettate
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute29
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