Broccoli e Cheddar-Bucce di patate ripiene con crema di Avocado

Le bucce di patate ripiene di broccoli e cheddar con crema di avocado potrebbero essere solo l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta rende 8 porzioni con 308 calorie, 11g di proteine, e 11g di grasso ogni. Per 92 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 20% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 52 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Se hai avocado, cimette di broccoli, patate dell'Idaho e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 10 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è fantastico. Provare Broccoli e Cheddar-Bucce di patate ripiene con crema di Avocado, Bucce di patate di broccoli e cheddar con crema di Avocado, e Bucce di patate magre di broccoli e cheddar per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Preriscaldare il forno a 450 gradi F.

Attrezzatura che userete

Forno

Forare le patate più volte con una forchetta e avvolgere in asciugamani di carta. Microonde in alto per 13 a 15 minuti, fino a quando le patate sono cotte attraverso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Avvolgere

Attrezzatura che userete

Asciugamani Di Carta

Microonde

Togliere dal forno a microonde e raffreddare fino a quando le patate sono facili da maneggiare. Affettare le patate a metà longitudinalmente. Usando un cucchiaio, raccogli tutto tranne 1/8 di pollice dell'interno della patata, lasciando la pelle intatta. Conservare la polpa di patata scavata per un altro uso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Attrezzatura che userete

Microonde

Spennellare sia all'interno che all'esterno delle patate con olio e cospargere di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Sale

Olio Da Cucina

Mettere le patate, pelle-lato verso il basso, su una teglia e cuocere fino a quando le pelli sono croccanti e bordi sono dorati, circa 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Forno

Nel frattempo, preparare il ripieno. Cuocere a vapore i broccoli fino a renderli croccanti, circa 3-4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccolo

Scolare e mettere da parte. Spruzzare una padella antiaderente con spray da cucina e preriscaldare a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la pancetta canadese e cuocere fino a quando croccante mescolando spesso, circa 3-4 minuti. Riserva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pancetta Canadese

Per fare la crema di avocado, unire i bianchi di scalogno, avocado, succo di lime panna acida, coriandolo, aglio e sale nella piccola ciotola di un robot da cucina e lavorare in alto fino a che liscio. Circa 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Lime

Panna Acida

Coriandolo

Cipolle Verdi

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

Aglio

Crema

Sale

Attrezzatura che userete

Robot Da Cucina

Ciotola

Gettare i broccoli con formaggio e cucchiaio di riempimento in modo uniforme tra le patate. Abbassare il forno a 400 gradi F e riportare le patate al forno fino a quando il formaggio non si scioglie, circa 5 minuti. Spoon 1 cucchiaio di crema di avocado in cima alle patate ripiene di broccoli, quindi top con verdure di scalogno e 1 cucchiaino di pezzi di pancetta croccanti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Verdi

Pezzi Di Pancetta