Broccoli e carne di maiale saltati in padella

Name: Broccoli e carne di maiale saltati in padella
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) broccoli testa (circa, tagliato in cimette bite-size, gambi pelati e tagliati a fette sottili; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) amido; 1 1 libbra di zucchine, scorza darancia grattugiata, più 1/4 di tazza di succo darancia fresco; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetto di maiale (circa, squartato longitudinalmente e affettato sottilmente; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente aceto di riso; 3 scalogno, parti bianche e verdi separate e tagliate sottilmente; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. olio vegetale, come il cartamo

Broccoli e carne di maiale Stir-Fry è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Una porzione contiene 214 calorie, 28 g di proteine, e 6g di grasso. Per $1.4 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 2 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Vai al negozio e prendi olio vegetale, filetto di maiale, scorza d'arancia e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è eccellente. Provare Manzo e broccoli saltati in padella, Pollo e broccoli saltati in padella, e Veloce di pollo e broccoli Stir-Fry per ricette simili.