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BBQ " Porkwich

BBQ
La ricetta barbecue " Porkwich potrebbe soddisfare il vostro desiderio americano in giro 25 minuti. Per $1.59 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 6. Una porzione contiene 360 calorie, 23 g di proteine, e 10g di grasso. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 11 direbbero che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi braciole di maiale, salsa barbecue originale, pepe e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è buono. Provare Miglior polpettone barbecue, Polpette barbecue, e BBQ Uova alla diavola per ricette simili.

Istruzione

1
Libbra braciole a spessore 1/4 di pollice.
2
Cospargere entrambi i lati di braciole con pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PepePepe
3
Scaldare metà dell'olio in padella grande a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Aggiungere 3 braciole; cuocere 3 min. o fino al termine (145 F), girando dopo 1-1 / 2 min.
5
Togliere dalla padella; coprire per tenere in caldo. Ripetere con olio rimanente e braciole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
6
Riportare le costolette nella padella; aggiungere la salsa barbecue. Cuocere 2 min. o fino a quando le costolette sono completamente coperte di salsa e la salsa viene riscaldata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa BarbecueSalsa Barbecue
SalsaSalsa
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Riempire i rotoli con le costolette e gli ingredienti rimanenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RotoloRotolo

Attrezzatura

DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving6
Punteggio di salute13
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
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