Non si può mai avere troppe ricette pasto del mattino, in modo da dare cannella-uva passa barrette di muesli una prova. Questa ricetta senza latticini e vegetariana serve 20 e costa 28 centesimi per porzione. Una porzione contiene 139 calorie, 3g di proteine, e 1 g di grasso. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di sale, miele, uova e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 36%. Questo punteggio non è così sorprendente. Provare Biscotti alla cannella e uva passa, Superseed Cannella Uva passa Muesli, e Cannella Uva passa sano Muesli fatti in casa per ricette simili.
Istruzione
1
Riscaldare il forno a 177°. Spruzzare fondo e lati di 13x9 pollici (3-quart) piatto di cottura in vetro con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da Cucina
Attrezzatura che userete
Teglia In Vetro
Forno
2
In una grande ciotola, mescolare insieme avena, uvetta, farina per tutti gli usi, farina integrale, zucchero di canna, germe di grano, cannella e sale. In una piccola ciotola, sbattere l'uovo, la salsa di mele, il miele e la vaniglia con la frusta fino a quando non sono ben combinati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Farina Integrale
Zucchero Di Canna
Salsa Di Mele
Germe Di Grano
Cannella
Uvetta
Vaniglia
Miele
Avena
Sale
Uovo
Attrezzatura che userete
Sbattere
Ciotola
3
Versare il composto di salsa di mele nella miscela di avena; mescolare fino a quando ben amalgamato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Mele
4
Versare il composto nella teglia.
Attrezzatura che userete
Teglia Da Forno
5
Cuocere 20 minuti per barrette di muesli morbidi; cuocere 30 minuti per barrette di muesli più solide. Raffreddare in piatto 5 minuti. Per le barre, tagliare in 5 file per 4 file. Raffreddare completamente nel piatto, circa 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi