B Muffin

Name: B Muffin
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, pesche fresche o congelate sbucciate a fette; 1 1 libbra di zucchine, A proposito di zucchero a velo; 1 banana matura, purè; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mirtilli freschi o congelati; 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente zucchero di canna confezionato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Olio vegetale (la quantità dipende dal metodo di cottura); 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Chorizo messicano (circa 2 link); 1 (Keebler); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente crusca davena; 1 (può essere o scremare) 6 once di cioccolato non zuccherato di alta qualità, tritato grossolanamente; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente noci tritate; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente crusca di frumento; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Ulteriori chicchi di girasole salati, facoltativi

B Muffin potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta serve 12. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 219 calorie, 5g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Per 41 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai farina, bicarbonato di sodio, estratto di vanillan e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 43%, che è solido. Ricette simili includono Fragola-Banana Quinoa Muffins (rende 12 muffin; costo totale per muffin: 0 0.30), Otis Spunkmeyer Muffin ai semi di papavero alla mandorla-prepara deliziosi muffin a casa, e Date-Nut Muffins-questi dolci muffin con pezzi di noci e date sono perfetti caldo fuori dal forno.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 400 gradi F (200 gradi C). Grasso tazze muffin o linea con fodere di carta muffin.

Attrezzatura che userete

Fodere Per Muffin

Forno

In una ciotola media, mescolare il latticello con la crusca di frumento. In un'altra ciotola, sbattere insieme l'uovo, lo zucchero, l'olio, la banana e la vaniglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Latticello

Crusca Di Frumento

Vaniglia

Ulteriori Fette Di Banana, Facoltative

Zucchero

Uovo

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Ciotola

In una grande ciotola, mescolare insieme la farina, la crusca d'avena, il bicarbonato di sodio e il lievito. Mescolare la miscela di latticello e la miscela di uova nella miscela di farina fino a quando la farina è appena inumidita. Mescolare in bacche e noci. Cucchiaio pastella in tazze di muffin.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bicarbonato