Alton Brown 'Man Breakfast' con pancetta, uova, e Hash Browns
La "colazione dell'uomo" di Alton Brown con pancetta, uova e Hash Browns potrebbe essere solo il pasto mattutino che stai cercando. Per $1.24 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Una porzione contiene 435 calorie, 19g di proteine, e 30g di grasso. Vai al negozio e prendi sale e pepe kosher, uova, burro e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Questa ricetta è piaciuta a 93 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e fodmap friendly dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Colazione Pizza con Hash Browns, spinaci e uova, Pancetta formaggio, uova e Hash Browns in una tazza, e Pancetta e Hash Browns Pane per la colazione per ricette simili.
Istruzione
Aggiungere le fette di pancetta in una padella di ghisa da 10 pollici a fuoco medio. Cuocere, lanciando di tanto in tanto, fino a quando le fette sono cotte a proprio piacimento. Abbassare il fuoco se stanno cucinando troppo velocemente. Al termine, scolare la pancetta su alcuni tovaglioli di carta e mettere da parte.
Rimuovere tutti, ma due cucchiai di grasso pancetta, e ridurre il calore a medio-basso. Grattugiare le patate sui fori più grandi di una grattugia a scatola.
Aggiungere le patate alla padella e distribuire uniformemente con una spatola.
Cospargere con un paio di pizzichi di sale.
Lasciate cuocere le patate indisturbate per cinque minuti. Capovolgere le patate con una spatola, ridurre il calore al minimo e cuocere per altri cinque minuti.
Per le uova: Con cinque minuti a sinistra con le patate, aggiungere il burro in una padella antiaderente impostata a fuoco basso. Quando il burro schiume, rompere con cura le quattro uova. (Brown suggerisce di rompere le uova in una tazza di crema pasticcera e poi aggiungerle.) Condire con sale e pepe, quindi coprire la padella. Cuocere fino a quando i bianchi sono impostati, ma il tuorlo è ancora che cola, da tre a cinque minuti.
Quando le uova sono fatte, utilizzare una spatola posizionare due uova su due piastre separate. Su ogni piatto, aggiungere metà dei marroni di hash e pancetta.