Agnello Scottato con Salsa Balsamica

Name: Agnello Scottato con Salsa Balsamica
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) 1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle); 0 (può essere o scremare) salsiccia di maiale senza rivestimento; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente vino rosso secco; 2 spicchi daglio tritati; 1 (può essere o scremare) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) costolette di lombo di agnello, rifilate; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di manzo senza grassi e a basso contenuto di sodio; 2 (può essere o scremare) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa tritata finemente

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e contorno primordiale? Agnello scottato con salsa balsamica potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Una porzione contiene 83 calorie, 6g di proteine, e 4g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $1.09 per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Una miscela di spicchi d'aglio, cipolla, sale kosher e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 32 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 26%, questo piatto è piuttosto cattivo. Provare Costolette di agnello scottate con pioggerellina balsamica al Rosmarino, Salmone scottato con Salsa Balsamica, e Controfiletto Scottato con Salsa Balsamica Dolce per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva

Attrezzatura che userete

Padella

Cospargere le costolette di lombo di agnello con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lombata Di Agnello

Sale E Pepe

Aggiungere l'agnello alla padella e cuocere 3 minuti o fino a doratura. Girare l'agnello e cuocere 4 minuti o fino al grado di cottura desiderato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Agnello

Attrezzatura che userete

Padella

Togliere l'agnello dalla padella; tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Agnello

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la cipolla tritata e l'aglio in padella; cuocere 3 minuti o fino a quando la cipolla è tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Cipolla

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere il vino; portare a ebollizione. Cuocere 3 minuti o fino a quando il liquido evapora. Mescolare in brodo e aceto balsamico; portare a ebollizione. Cuocere 2 minuti o fino a quando ridotto a circa 2/3 tazza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Balsamico