Zuppa di pomodoro e cocco

Zuppa di pomodoro e cocco
La zuppa di cocco al pomodoro potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1.74 per porzione. Una porzione contiene 397 calorie, 8g di proteine, e 30g di grasso. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. 10 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, intero 30, e vegan dieta. Vai al negozio e prendi sedano, cipolla, acqua e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 76%. Provare zuppa di ceci e cocco al pomodoro, Zuppa di pomodoro con peperoncino, zenzero e cocco, e Crema di pomodoro Zuppa di cocco con rustico quasi nessun pane Impastare per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare l'olio vegetale in una padella a fuoco medio; cuocere e mescolare la cipolla e il sedano nell'olio caldo fino a quando ammorbidito, circa 10 minuti. Condire con sale e pepe nero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
SedanoSedano
CipollaCipolla
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Mescolare la miscela di cipolla, acqua, pomodori a dadini, latte di cocco, salsa di pomodoro e concentrato di pomodoro insieme in una pentola capiente; portare a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento fino a quando riscaldato attraverso, 15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Latte Di CoccoLatte Di Cocco
Concentrato Di PomodoroConcentrato Di Pomodoro
Salsa Di PomodoroSalsa Di Pomodoro
PomodoroPomodoro
CipollaCipolla
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
3
Versare la zuppa in un frullatore non più di metà pieno. Coprire e tenere il coperchio verso il basso; pulse un paio di volte prima di lasciare a fondere. Purea in lotti fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ZuppaZuppa
Attrezzatura che userete
FrullatoreFrullatore
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving4
Punteggio di salute23
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