Zuppa di lenticchie ridicolmente facile

Name: Zuppa di lenticchie ridicolmente facile
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, 1 cipolla rossa, dadini piccoli; 3 3 cucchiai più 1-1/2 cucchiaini di burro fuso; 411 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori schiacciati (utilizzare arrostito al fuoco per il miglior sapore); 400 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tazze lenticchie verdi, sciacquate; 4 spicchi daglio tritati; 400 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 14 once mirepoix miscela di verdure (vedi nota sopra); 1 1 libbra di zucchine, lattine) brodo di pollo a basso contenuto di sodio; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato pepe macinato fresco, a piacere; 2 (può essere o scremare) 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 1 (può essere o scremare) rosmarino schiacciato; 0 (può essere o scremare) sale di hickory (o altro sale affumicato), facoltativo; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale, a piacere; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato condimenti aggiuntivi, a piacere; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato cubetti di brodo vegetale (ho usato un grande cubo di brodo non di manzo, che è senza glutine); 1600 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente tazze di acqua; 220 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) once Yukon oro patate, cubetti

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Ridicolmente facile zuppa di lenticchie potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Questa ricetta rende 8 porzioni con 230 calorie, 15g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Per 68 centesimi per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi pepe, cubetti di brodo vegetale, sale e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il rosmarino si potrebbe seguire questo corso principale con il Brie di Lamponi Dessert Pizza con Rosmarino e Noci Pecan candite come dessert. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. È portato a voi da blog.fatfreevegan.com. Nel complesso, questa ricetta guadagna un enorme punteggio spoonacular di 91%. Provare Stufato di lenticchie e verdure ridicolmente facile, Ridicolmente facile Crema di zuppa di broccoli, e Lasagne ridicolmente facili per ricette simili.

Istruzione

Mettere le lenticchie, acqua, e il prossimo 7 ingredienti in pentola a pressione o grande pentola. Per la cottura a pressione, sigillare il fornello e portare ad alta pressione. Cuocere sotto pressione per 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lenticchia

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

Pentola A Pressione

Togliere dal fuoco e lasciare scendere la pressione per 5 minuti. Quindi, rilasciare qualsiasi pressione residua e tornare a fuoco molto basso.

Aggiungere pomodori, pepe e entrambi i sali e assaggiare per controllare i condimenti. Se necessario, aggiungere più a piacere (ho aggiunto più origano e aglio). Cuocere scoperto per almeno 15 minuti, aggiungendo più acqua se sembra troppo spessa, e mescolando dal basso spesso. Mescolare in aceto poco prima di servire. Per la cottura regolare, portare a ebollizione, mescolare bene, coprire la pentola e cuocere a fuoco basso fino a quando le lenticchie sono tenere, circa un'ora. (

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati