Zuppa Di Fagioli E Verdure

Name: Zuppa Di Fagioli E Verdure
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 14
Cuisine: Global
Ingredients: 3 cubetti di brodo di manzo a basso contenuto di sodio; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può fagioli neri, sciacquati e scolati; 128 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) carote tritate; 101 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) sedano tritato; 283 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto spinaci tritati congelati, scongelati; 1 1 libbra di zucchine, formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette; 794 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) lattine ciascuno) pomodori a dadini senza aggiunta di sale, non drenati; 320 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cipolla tritata; 1 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 200 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) orzo a cottura rapida; 1 Cipolla gialla media, tritata 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

La ricetta Zuppa di fagioli e verdure si prepara in circa 40 minuti. Per 43 centesimi a porzione, questa ricetta copre il 15% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta produce 14 porzioni con 110 calorie, 5 g di proteine e 1 g di grassi ciascuna. È perfetto per l'autunno. Vai al negozio e prendi pomodori, sedano, carote senza aggiunta di sale e alcune altre cose per farlo oggi. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di latticini. Solo a poche persone è piaciuto davvero questo antipasto. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio dell’86%, che è eccezionale. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Zuppa di fagioli bianchi toscani con cime di rapa - una svolta completamente diversa sulla zuppa di verdure, Zuppa di fagioli bianchi toscani con cime di rapa - una svolta completamente diversa sulla zuppa di verdure e Zuppa di fagioli bianchi e verdure .

Istruzione

In una pentola capiente o in un forno olandese ricoperto di spray da cucina, soffriggere la cipolla, le carote e il sedano a fuoco medio fino a quando la cipolla sarà morbida, circa 8 minuti. Unire l'acqua, il brodo, i pomodori, i fagioli, l'orzo, l'aglio in polvere e il pepe; portare ad ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Formaggio Fuso A Basso Contenuto Di Grassi (Velveeta), A Fette

Zucchine Medie Ciascuna)

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Orzo

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

8 (U-12) Gamberetti

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

20 Fettine Sottili Di Zucchine

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungi gli spinaci; coprire e cuocere a fuoco lento per 10-15 minuti o fino a quando le verdure saranno tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati

Attrezzatura

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Ingrediente

Serving:

cubetti di brodo di manzo a basso contenuto di sodio 425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

può fagioli neri, sciacquati e scolati 128Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

carote tritate 101Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

sedano tritato 283Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pacchetto spinaci tritati congelati, scongelati 11 libbra di zucchine,

formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette 794Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

lattine ciascuno) pomodori a dadini senza aggiunta di sale, non drenati 320Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

cipolla tritata 1(può essere o scremare)

8 (U-12) gamberetti 200Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

orzo a cottura rapida 1Cipolla gialla media, tritata

1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Vino consigliato: Spumante, Rosa Frizzante

Gli antipasti si abbinano molto bene con lo spumante e lo spumante rosé. Se stai servendo una selezione di antipasti, non puoi sbagliare con questi. Entrambi sono molto adatti al cibo e completano una varietà di sapori. L'NV Solera Cream Sherry con una valutazione di 4,5 stelle su 5 sembra una buona combinazione. Il costo è di circa 17 dollari a bottiglia.

NV Solera crema di sherry

Il Solera Cream Sherry ha una brillante tonalità ambrata e ramata profonda. Con aromi di butterscotch e noci pecan, gli aromi di noce dolce salata e spezie marroni portano un complesso accento di caramello. Un ingresso dolce conduce ad un palato rotondo, lussureggiante, moderatamente corposo con un finale lungo e saporito.