Zucca piccante e chutney di mele

Spicy squash & apple chutney potrebbe essere solo il senza glutine e senza latticini ricetta che stavi cercando. Questo condimento ha 170 calorie, 1g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 20 e costa 65 centesimi per porzione. Vai al negozio e prendi carne di zucca, mele bramley, zenzero e poche altre cose per farlo oggi. E ' portato a voi da BBC Good Food. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 25 minuti. 148 persone hanno fatto questa ricetta e sarebbe farlo di nuovo. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 68%. Chutney speziato di prugne e mele, Arrosto di maiale tutto il giorno, chutney di mele speziate, purè di patate dolci agli agrumi, bietole saltate, e Chorizo piccante, zucca e ripieno di mele sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella, poi soffriggere delicatamente le cipolle, zenzero, peperoncino, cardamomo, cannella, senape e semi di cumino insieme per 5 minuti, fino a quando le spezie sono aromatiche.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

1 Cucchiaio Di Miele, Più Un Extra Per Condire

Può La Crema Dietetica Soda

Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

Può Mais Alla Messicana, Scolato

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Scaglie Di Cannella Vietnamite

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Mescolare l'aglio, la zucca e le mele nelle cipolle, quindi cuocere per 10-15 minuti in più, fino a quando le cipolle e le mele sono morbide e la zucca produce un po ' qua e là.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Preservare,

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Coltello Da Cucina

Mescolare la curcuma e lo zucchero e lasciarlo sciogliere intorno alle verdure. Cuocere a fuoco lento per 5 minuti questo processo quasi caramelle i pezzi di zucca, in modo che doesnt del tutto abbattere durante il passo successivo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Curcuma

Cono Gelato Allo Zucchero

(Sapore Originale)

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

Versare l'aceto, condire con 2 cucchiaini di sale, quindi riportare il chutney a fuoco lento. Cuocere, mescolando regolarmente, per circa 30 minuti o fino a quando la mela ha cotto verso il basso per fare una base squishy per il chutney, con pezzi di zucca tenera qua e là, e un po ' di sciropposità sul fondo della padella non volete il chutney di essere troppo asciutto come si addenserà come si raffredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

12 Cracker Integrali Al Cioccolato Graham

(Sapore Originale)

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

Per Preservare,

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Spoon il chutney caldo in barattoli sterilizzati e sigillare. Il chutney può essere mangiato subito, o lasciato a mellow in un luogo buio. Puoi conservarlo per un massimo di sei mesi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Di Servizio: Lattuga E Pomodorini A Fette