Zesty Potluck Insalata di pasta

Zesty Potluck Insalata di pasta
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare piccante insalata di pasta Potluck una prova. Questa ricetta serve 14. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 72 calorie, 4g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Per 45 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi il condimento, il pollo tagliato, i pomodori d'uva e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 18%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Insalata di pasta Potluck, Potluck Antipasto Insalata di pasta, e Insalata di pasta al limone Basilico Orzo / Contorno preferito Potluck.

Istruzione

1
Svuotare il contenuto del sacchetto di pasta (dal mix di insalata) in una casseruola da 3 litri 2/3 piena di acqua bollente. Far bollire delicatamente scoperto 12 minuti, mescolando di tanto in tanto e l'aggiunta di broccoli durante gli ultimi 2 minuti di cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Verdure MisteVerdure Miste
BroccoloBroccolo
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Nel frattempo, in una grande ciotola, mescolare il contenuto di condimento pacchetto mix (da mix di insalata), il condimento e l'acqua fredda fino a quando mescolato; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Miscela Di CondimentoMiscela Di Condimento
Verdure MisteVerdure Miste
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Scolare la pasta con i broccoli; risciacquare con acqua fredda. Agitare per drenare bene. Mescolare la pasta con broccoli, pollo e pomodori nella miscela di condimento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BroccoloBroccolo
PomodoroPomodoro
Pollo InteroPollo Intero
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
ScuotereScuotere
AcquaAcqua
4
Servire immediatamente, o conservare in frigorifero fino a servire.
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving14
Punteggio di salute1
Tipi di piattoInsalata
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