Verdure Teriyaki Saltate in padella

Name: Verdure Teriyaki Saltate in padella
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Giapponese, Asiatica
Ingredients: 15 baby mais; 1 Cipolla gialla media, tritata cavolo tritato; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente carote affettate; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici; 4 (inverno) zenzero fresco tritato; 4 spicchi daglio, tritati; 3 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperone rosso; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato 1 tazza di pomodori secchi da un barattolo; 4 (inverno) 1/2 tazza di coriandolo fresco e/o menta tritati grossolanamente; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cerchio per torta in cartone (6 pollici); 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente zucchine a fette

Hai bisogno di un contorno senza glutine e latticini? Teriyaki Verdure Stir-Fry potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Questa ricetta rende 8 porzioni con 118 calorie, 3g di proteine, e 6g di grasso ogni. Per 67 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi il mais, l'olio d'oliva, lo zenzero e alcune altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è piaciuta a 2 buongustai e cuochi. Si tratta di un molto conveniente ricetta per gli appassionati di cibo giapponese. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Rapido 10 minuti Gamberetti Teriyaki Stir-Fry, Manzo e cavolo soffriggere, e Manzo e broccoli saltati in padella.