Tortini di patate dolci e ceci

Name: Tortini di patate dolci e ceci
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 420 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ceci, in scatola, scolati, sciacquati; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Zenzero cristallizzato tritato e menta fresca tritata; 1 uovo, leggermente sbattuto; 1 1 libbra di zucchine, garam masala; 2 spicchi daglio schiacciati; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt greco; 2 (inverno) chutney di mango; 3 (può essere o scremare) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di insalata, da servire; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato 1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato; 500 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) patate dolci, preferisco quella a polpa arancione

Patate dolci e polpette di ceci potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 350 calorie, 14g di proteine, e 6g di grasso. Per $1.84 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Una miscela di patate dolci, couscous, sale e pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 38 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è buono. Provare tortini di ceci al forno con salsa di yogurt e patate dolci fritte al forno + nove mesi di maternità {un aggiornamento del bambino}, tikki di patate dolci, tortini di patate dolci / navratri s, e Tortini di patate dolci per ricette simili.