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Torta di pastore americano

Torta di pastore americano
American Shepherd's Pie potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 2 e costa $4.56 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 75 g di proteine, 34g di grasso, e un totale di 872 calorie. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. 175 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina scozzese. Se hai sedano, cipolla, carne macinata e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Nel complesso, questa ricetta guadagna un super spoonacular punteggio di 98%. Ricette simili includono Torta di pastore Paleo, Torta di pastore americano, e Cremoso Tacchino Shepherd Pie (aka Ringraziamento avanzi Shepherd Pie!).

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C) e ungere leggermente una teglia da forno da 2 litri.
Attrezzatura che userete
2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
2
In una grande padella a fuoco medio-alto, mescolare e cuocere la carne macinata, la cipolla e il sedano fino a quando i succhi non si schiariscono.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Semi Di Finocchio, 1/3 Di Palma1 Cucchiaino Di Semi Di Finocchio, 1/3 Di Palma
Mazzetto Di Sedano, A Fette (caMazzetto Di Sedano, A Fette (ca
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
3
Drenare.
4
Versare il composto nella teglia con zuppa di verdure e timo; mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zuppa Di VerdureZuppa Di Verdure
2 Tazze Di Spicchi D'aglio2 Tazze Di Spicchi D'aglio
Attrezzatura che userete
2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate
5
Spalmare purè di patate in cima.
Ingredienti di cui avrai bisogno
9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
6
Cuocere 20 minuti.
Attrezzatura che userete
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
7
Cospargere il formaggio tritato in cima e cuocere 5 minuti in più, o fino a quando il formaggio si è sciolto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
Attrezzatura che userete
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving2
Punteggio di salute71
SalutariSenza glutine
CucinaEuropeaIrlandese
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
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