Tonno pepato con piselli di Crowder

Tonno pepato con piselli Crowder potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Per $7.43 per porzione, questa ricetta coperture 47% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 56g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 502 calorie. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Se si dispone di pepe macinato, a 4 peperoni in aceto, piselli crowder, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e fodmap amichevole dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un incredibile spoonacular punteggio di 87%. Ricette simili includono Garretti di prosciutto e piselli di Crowder da ' Down South, Kabobs di tonno pepato, e Spiedini di tonno pepato con maionese al Wasabi.