Tofu e crescione avvolgere con salsa di arachidi

Name: Tofu e crescione avvolgere con salsa di arachidi
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) coriandolo tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) succo di lime fresco; 3 (inverno) burro di arachidi naturale; 1 (può essere o scremare) olio d'oliva più 3-4 cucchiai; 2 (può essere o scremare) salsa di soia a sodio ridotto; 2 (può essere o scremare) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) extrafirm tofu, drenato, accarezzò asciutto, e tagliato in 1/2 cubi; 2 (può essere o scremare) 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano; 2 noci di qualsiasi tipo tu voglia foglie di crescione; 2 tortillas di grano intero (9 di 10 diam, 180 calorie ciascuno)

Tofu e crescione avvolgere con salsa di arachidi è un vegani piatto principale. Questa ricetta rende 1 porzioni con 706 calorie, 34g di proteine, e 35g di grasso ogni. Per $2.66 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di zucchero, fiocchi di pepe, burro di arachidi naturale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per utilizzare il tofu si potrebbe seguire questo corso principale con il Cheesecake al Tofu come dessert. 2 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È portato a voi da recipes.prevention.com. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccellente punteggio spoonacular di 83%. Provare Tofu e crescione avvolgere con salsa di arachidi, Involucro di tofu di arachidi, e Impacco di pollo tailandese con salsa di arachidi piccante per ricette simili.