Tetrazzini di pollo e mais

Tetrazzini di pollo e mais
Pollo-Mais Tetrazzini richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 6 e costa $1.01 per porzione. Questo corso principale ha 325 calorie, 21 g di proteine, e 12g di grasso per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di mais, pepe, tagliatelle all'uovo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il latte si potrebbe seguire questo corso principale con il Via Lattea Brownie Morsi come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 38%. Questo punteggio non è così eccezionale. Ricette simili sono Pollo Tetrazzini, Pollo Tetrazzini, e Pollo Tetrazzini.

Istruzione

1
Soffriggere la cipolla in una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina vegetale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza E 1/2 Di Sostituto Dello Zucchero (consigliato: Splenda)1 Tazza E 1/2 Di Sostituto Dello Zucchero (consigliato: Splenda)
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
2
Togliere dal fuoco.
3
Mescolare in crema di mais stile e il prossimo 6 ingredienti fino a quando mescolato; versare il composto in una teglia da forno leggermente unta 2 1/2-quart.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crema Di MaisCrema Di Mais
Attrezzatura che userete
2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate
4
Cospargere uniformemente con parmigiano grattugiato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Pomodoro Hunt's®Salsa Di Pomodoro Hunt's®
5
Cuocere a 350 per 20 minuti o fino a quando la miscela è completamente riscaldata.
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute6
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