Tameyia (Falafel egiziano)

Name: Tameyia (Falafel egiziano)
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 1
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 1 mazzo 2 cucchiai più 1-1/2 cucchiaini di olio d'oliva; 1 WES E Arti della lingua inglese Olio di mais, per friggere; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) sacchetti ciascuno) fave secche, pelate, ammollate in acqua per una notte (vedi Nota); 10 spicchio un mazzetto di spinaci freschi (ca; 1 mazzo lattuga iceberg, tagliata a pezzi da 2 pollici; 3 (inverno) coriandolo macinato; 3 (inverno) cumino macinato; 2 peperoni di jalapeno; 1 WES E Arti della lingua inglese Sale kosher e pepe nero macinato, a piacere; 1 mazzo brodo di pollo o brodo vegetale (o altro secondo necessità); 1 WES E Arti della lingua inglese Semi di sesamo bianco e / o semi di coriandolo, per immersione; 1 grande cipolla gialla

La ricetta Tameyia (Falafel egiziano) potrebbe soddisfare il vostro desiderio orientale medio in giro 21 minuti. Questa ricetta serve 1 e costa $7.39 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 2562 calorie, 188 g di proteine, e 20 g di grasso per porzione. Una miscela di coriandolo, cipolla, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Funziona bene come piatto principale. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili sono Verdure egiziane brasate con pollo croccante (Molokhia egiziana), falafel, come fare il falafel | falafel con i ceci, e Re del Falafel & Falafel di Shawarma da ' New York a la Cart.