Tabbouleh di verdure arrosto con pane piatto alla griglia e yogurt-Condimento Tahini

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare Tabbouleh verdure arrosto con pane piatto alla griglia e Yogurt-Tahini vestire una prova. Una porzione contiene 959 calorie, 25 g di proteine, e 42g di grasso. Questa ricetta serve 6 e costa $4.52 per porzione. Questa ricetta è tipica della cucina medio orientale. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Dirigetevi verso il negozio e raccogliere lampadina finocchio, aglio, naan, e un paio di altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il cumino di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Mousse al cioccolato marocchino come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è incredibile. Provare Bistecca alla griglia, verdure e insalata di quinoa con yogurt-Tahini Dressing, Bistecca alla griglia, verdure e insalata di quinoa con yogurt-Tahini Dressing, e Cavolfiore arrosto con salsa di yogurt tahini per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Preriscaldare il forno a 425 gradi F.

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Far bollire 1 1/2 tazze di acqua e versare sopra il bulgur in una ciotola. Coprire e lasciare riposare per raffreddare a temperatura ambiente, 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bulgur

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

Come I Formaggi Per I Tacos

Nel frattempo disporre il finocchio, il peperone rosso, il peperoncino e gli zucchini su una teglia da forno e condire con olio EVO e sale e pepe. Disporre la zucca butternut su una teglia più grande, condire con EVOO e condire con sale e pepe e un po ' di noce moscata appena grattugiata. Arrostire fino a quando le verdure e la zucca sono teneri e marroni ai bordi, da 17 a 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Può Mais Alla Messicana, Scolato

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Capperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E Scolati

1 Cipolla Gialla Media, Tagliata Grossolanamente A Pezzi Uniformi

Basilico Strappato O Tritato (da 10 A 12 Foglie)

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

In una grande ciotola, sbattere due terzi del succo di limone, circa 1/2 tazza di EVOO, e un po ' di sale e pepe con 2 spicchi d'aglio. Lavorando in una grande ciotola di acqua, separare i semi di melograno e aggiungere alla ciotola di miscelazione, insieme con il prezzemolo, menta, cipolle e bulgur; toss per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Semi Di Melograno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Più Altro Per Allentare Il Sugo E Addensare

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Bulgur

20 Fettine Sottili Di Zucchine

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Basilico Strappato O Tritato (da 10 A 12 Foglie)

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Attrezzatura che userete

Come I Formaggi Per I Tacos

Limone Appena Spremuto O A Piacere

In una piccola ciotola, sbattere lo yogurt, 1/4 tazza di acqua, tahini, il succo di limone rimanente, il restante spicchio d'aglio, cumino e un po ' di sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

1 Arancia, Scorza

Tahini

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Olio Extravergine D'oliva, 2 Giri Di Padella Più Qualche Filo Per Condire

¼ Cucchiaino Di Origano

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Versare in un contenitore e conservare in frigorifero.

Raffreddare le verdure arrostite e combinarle con il tabbouleh. Conservare, coperto, in frigo per una cena insalata make-ahead.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Per servire, scaldare una padella e bagnare con una spruzzata d'acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere il naan e blister 30 secondi su ogni lato. Riempire ogni naan con lattuga tagliuzzato e insalata tabbouleh e top con il condimento, noci e opzionale tritato verdure in salamoia calde.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati