Strisce di pollo al sesamo e pecan

Name: Strisce di pollo al sesamo e pecan
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pangrattato (preferibilmente panko); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cosciotto d'agnello, con osso; 2 grande Guarnizione montata e fragole fresche a fette, facoltativo; 1 (può essere o scremare) timo fresco tritato; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher; 1 1 libbra di zucchine, Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente conserve di pesche; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio vegetale o di arachidi; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente noci pecan tritate finemente; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente acqua di fiori d'arancio (o 1/4 di cucchiaino di scorza di limone grattugiata e scorza d'arancia); 567 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) petti di pollo senza pelle e disossati, tagliati a strisce larghe 1 pollice

Le strisce di pollo al sesamo-pecan potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Per $3.03 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 554 calorie, 39g di proteine, e 25 g di grasso per porzione. Se hai olio di arachidi, senape di digione, albume d'uovo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'olio di arachidi si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti salati alle arachidi come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è buono. Provare Strisce di pollo al sesamo, Strisce di pollo al sesamo, e Strisce di pollo al sesamo per ricette simili.

Istruzione

Sbattere la senape, le conserve di pesca, il timo, 1 cucchiaio d'acqua e un pizzico di sale in una piccola ciotola. Sbattere gli albumi in una grande ciotola fino a quando schiumoso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Conserve Di Pesche

Guarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, Facoltativo

Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Per Spennellare E Friggere

Mescolare il pangrattato, le noci pecan, i semi di sesamo, la paprica e 1 cucchiaino di sale in una ciotola media.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)

1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati

Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire

Decorazioni Per Dolci Al Cioccolato E Panna Montata

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Per Spennellare E Friggere

Scaldare l'olio vegetale in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Immergere le strisce di pollo negli albumi e poi rotolare nel composto di pangrattato, premendo per aiutarlo ad aderire. Lavorando in lotti, cuocere il pollo fino a doratura, circa 3 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)