Sorpresa di spinaci

Name: Sorpresa di spinaci
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) Guarnizione montata e ciliegie al maraschino con gambo, opzionali; 2 (inverno) farina per tutti gli usi; 567 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) packages each) frozen chopped spinach, thawed; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2% latte; 1 ( melanzane) cipolla tritata; 130 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa picante o salsa; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tazza di formaggio cheddar tagliuzzato, diviso

La sorpresa degli spinaci potrebbe essere proprio la ricetta latto ovo vegetariana che stavi cercando. Questa ricetta produce 6 porzioni con 175 calorie, 10 g di proteine e 11 g di grassi ciascuna. Per $ 1,11 a porzione, questa ricetta copre il 21% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Funziona meglio come contorno e si prepara in circa 40 minuti. Non molte persone hanno preparato questa ricetta e direi che è stata azzeccata. Questa ricetta di Taste of Home richiede salsa picante, cipolla, formaggio cheddar e latte. Con un punteggio al cucchiaio del 59%, questo piatto è buono. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche il gelato a sorpresa con spinaci di Popeye, la sorpresa e la sorpresa con cupcake.

Istruzione

In una pentola capiente, soffriggere la cipolla nel burro finché diventa tenera. Mescolare la farina e il sale fino ad ottenere un composto omogeneo. Aggiungere gradualmente il latte. Portare ad ebollizione; cuocere e mescolare per 2 minuti o finché non si addensa e diventa pieno di bolle. Mescolare gli spinaci e la salsa picante. Incorporare 3/4 tazza di formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 3/4 A 1 Tazza Di Latte Al 2%.