Saltate i funghi Bok Choy e Shiitake

Name: Saltate i funghi Bok Choy e Shiitake
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Cipolla gialla media, tritata bok choy tritato (4 teste medie o 8 piccole); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) zenzero fresco grattugiato; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) funghi shiitake freschi, steli rimossi e tagliati sottilmente; 3 spicchi daglio, tritati; 2 (inverno) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente scalogno tritato; 1 grande scalogno a fette sottili; 2 (inverno) tamari; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Bok Choy e Shiitake fungo Sauté una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 135 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $3.27 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di scalogno, coriandolo, zenzero, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così gustoso. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Questa ricetta di Dana Treat ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 3 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili includono Bok Choy, Shiitake e tagliatelle all'aglio, Bambino bok choy e funghi shiitake mescolare friggere, e Aglio Zenzero Zucchine Noodle Ciotola con salmone e Bok Choy.