Salmone selvatico in crosta di noce e poltiglia di Edamame

Name: Salmone selvatico in crosta di noce e poltiglia di Edamame
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, Basilico essiccato; 828 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Fagioli Edamame (biologici molto importanti con soia. Ho usato fagioli surgelati e sgusciati); 1 albume; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Basilico fresco per guarnire; 3 (inverno) Erba Cipollina fresca tritata; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Zenzero fresco, opzionale; 3 (inverno) Menta fresca, tritata; 2 (inverno) Succo di limone; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Olio (degustazione nulla neutro); 2 (inverno) Aceto di riso; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Filetti di salmone selvatico del Pacifico; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e Pepe a piacere; 2 (inverno) Olio di Sesamo tostato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Noci, tritate molto finemente; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Acqua; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Farina integrale (o qualsiasi opzione senza glutine funzionerà anche)

Hai bisogno di un contorno senza latticini e pescatarian? Il salmone selvatico in crosta di noce e la poltiglia di Edamame potrebbero essere una ricetta eccezionale da provare. Per $4.75 per porzione, questa ricetta coperture 42% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 647 calorie, 44g di proteine, e 44g di grasso. Questa ricetta serve 4. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. 16 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Se hai basilico, succo di limone, sale e pepe e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è incredibile. Provare Noce in crosta salmone selvaggio baciato W / cannella, Salmone in crosta di senape con purè di sedano rapa, e Salmone selvatico in crosta di sesamo per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

11 libbra di zucchine,

Basilico essiccato 8286 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Fagioli Edamame (biologici molto importanti con soia. Ho usato fagioli surgelati e sgusciati)1

albume 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Basilico fresco per guarnire 3(inverno)

Erba Cipollina fresca tritata 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Zenzero fresco, opzionale 3(inverno)

Menta fresca, tritata 2(inverno)

Succo di limone 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Olio (degustazione nulla neutro)2(inverno)

Aceto di riso 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

Filetti di salmone selvatico del Pacifico 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale e Pepe a piacere 2(inverno)

Olio di Sesamo tostato 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Noci, tritate molto finemente 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Acqua 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Farina integrale (o qualsiasi opzione senza glutine funzionerà anche)

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot nero e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Potresti provare lo Chardonnay dalla A alla Z. Ai revisori piace molto con un 4.2 su 5 stelle e un prezzo di circa 15 dollari a bottiglia.