Salmone al forno con un contorno di cipolla verde

Name: Salmone al forno con un contorno di cipolla verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cetriolo sbucciato a dadini; 1 1 libbra di zucchine, olio di sesamo scuro; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) aneto fresco tritato; 8 cime di cipolla verde, divise longitudinalmente; 1 1 libbra di zucchine, 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 (può essere o scremare) rafano preparato; 1 (può essere o scremare) salsa di soia a basso contenuto di sodio; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetto di salmone (2 pollici di spessore); 2 (può essere o scremare) senape macinata a pietra; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) yogurt magro semplice della scatola

Salmone al forno con un contorno di cipolla verde richiede approssimativamente 45 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene circa 38g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 307 calorie. Per $4.57 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 5. Se hai miele, filetto di salmone, aneto e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Funziona bene come un corso principale piuttosto costoso. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un impressionante spoonacular punteggio di 87%. Ricette simili includono Uva verde glassata per guarnire, Insalata verde con vinaigrette di melograno e contorno di formaggio di capra, e Salmone affumicato e cipolla verde Latkes.

Istruzione

Cucchiaio di yogurt su diversi strati di asciugamani di carta pesanti; diffusione di spessore di 1/2 pollici. Coprire con asciugamani di carta aggiuntivi e lasciare riposare 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Attrezzatura che userete

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

Raschiare in una ciotola con una spatola di gomma.

Attrezzatura che userete

1 Litro (circa 4 Tazze) Di Panna

Per Spennellare E Friggere

Unire lo yogurt, cetriolo, e il prossimo 4 ingredienti (cetriolo attraverso il miele); coprire e conservare in frigorifero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Oncia. Gin

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Preriscaldare il forno a 42

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Mettere il filetto su una padella di gelatina ricoperta di spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)

Confetti Di Perle Bianche

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Spennellare il filetto con olio e salsa di soia. Portare l'acqua a ebollizione in una casseruola media; aggiungere le strisce di cipolla. Cuocere 10 secondi o fino a zoppicare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Drenare. Disporre le strisce di cipolla sul filetto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Cuocere a 425 per 20 minuti o fino a quando il filetto si sfalda facilmente quando testato con una forchetta.

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Servire con salsa di yogurt.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Attrezzatura

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

1 Litro (circa 4 Tazze) Di Panna

Per Spennellare E Friggere

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Ingrediente

Serving:

1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cetriolo sbucciato a dadini 11 libbra di zucchine,

olio di sesamo scuro 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

aneto fresco tritato 8

cime di cipolla verde, divise longitudinalmente 11 libbra di zucchine,

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 2(può essere o scremare)

rafano preparato 1(può essere o scremare)

salsa di soia a basso contenuto di sodio 907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetto di salmone (2 pollici di spessore)2(può essere o scremare)

senape macinata a pietra 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

yogurt magro semplice della scatola

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Il salmone funziona molto bene con Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Il GEN5 Chardonnay con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 9 dollari per bottiglia.