Quiche di asparagi e spinaci

Asparagi e spinaci Quiche potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6. Una porzione contiene 401 calorie, 21 g di proteine, e 21 g di grasso. Per $2.58 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Si tratta di un modici ricetta per gli appassionati di cibo mediterraneo. Se hai spinaci, pancetta, sale e pepe e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il latte si potrebbe seguire questo corso principale con il Via Lattea Brownie Morsi come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 57%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Quiche di asparagi, spinaci e feta, Quiche di asparagi, spinaci e pancetta, senza glutine, e Quiche Aux Asperges Et Saumon (Quiche di asparagi e salmone ) per ricette simili.